wie viele übungen soll für die brust machen und welche tage gehen
gehe jetzt seit 2monaten montag dienstag donnerstag freitag soll ich das behlten oder montag mittwoch freitag machen?
wie viele übungen soll für die brust machen und welche tage gehen
gehe jetzt seit 2monaten montag dienstag donnerstag freitag soll ich das behlten oder montag mittwoch freitag machen?
es wurde dir doch in deinem anderen thread(in dem du auch deinen tp gepostet hast) weitreichend erklärt! auich dass du dich einlesen sollst wurde dir gesagt! weitere fragen zu deiner brust oder auch deinem bauch kannst du auch in deinem schon vorhandenen thread hier im anf.-forum stellen!
dieser weitere ist mehr als überflüssig! das gilt auch für deinen schon von mir geschlossenen bauch-fred!
hör auf,für jede kleine weitere frage(und aus bequemlichkeit) das forum mit unnötigen threads zu bombardieren!
Zitat von ironmann1992
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