Hallo Leute

Habt ihr gute Erfahrungen mit Bandagen für die Handgelenke gemacht?
Ich habe schon seit längerem grosse Schmerzen am linken Handgelenk und würde dieses num im Training gerne etwas stützen.

Nur weiss ich nicht wirklich, ob das was bringt.
Würdet ihr Fertigbandagen benutzen oder diese selber tapen jeweils?

Auf eine korrekte Übungsausführung achte ich schon, habe aber leider desöfteren Probleme mit dem Handgelenk.