Hallo Zusammen,

Nach 4 Jahren Sportabstinenz wegen Nachwuchs, Hausbau und Karriere sehe ich mittlerweile so aus, wie man dann halt aussieht.
Ich will jetzt wieder aktiv werden und da ich:
-gute Erfahrungen mit schweren Grundübungen habe
-kein gutes Studio in der Nähe habe
-Platz im Keller habe

Will ich mir ein kleines Homegym einrichten mit:
-Powerrack
-Olympialanghantel und 200kg Scheiben
-Bank

Damit kann ich Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Schulterdrücken, vorgeb. Rudern
Zusätzlich noch eine Klimmzugstange, sollte reichen.

Was muss man für diese Ausstattung in Etwa in die Hand nehmen
Und wo bezieht man das Gänze am Besten?

Hat jemand eine Idee?

Danke