vielleicht erinnert ihr euch an meinen vorausgegangenen beitrag:
"HIT nur mit Anabloika möglich"
nun, ich möchte kein "Nie-sager" sein, also habe ich HIT ganze 4Wochen getestet.
Meine Erfahrungen bis dato:
1. Die Muskeln sind härter geworden
2. Die Brust ist definierter geowrden
3. Die Beine sind auch härter und dicker geworden
4. Die Arme leiden, kein Zuwachs, würde eher sagen, dass sie dünner geworden sind.
(nach 4Wochen einen Größenunterschied festzustellen... eher nicht - das Gefühl ist Ausgangspunkt für meine Aussage)
5. ich hatte das Gefühl, ich müsste noch Leistung bringen, noch einen Satz und noch einen...
6. spätetstens beim Butterfly war dann aber schluß - 2WDH ...
ich werde mal noch n paar Wochen dranhängen, aber vorab:
meine Arme machen mir schon ein wenig Kummer - neige schon dazu, lange ärmel zu tragen
- ist das normal, oder soll ich für Arme doch lieber dann Volumen trainieren?
Gruß, *dance*