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  1. #1
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    Diese Schrägbank für FB-Übungen geeignet?

    Ich habe mir heute eine Schrägbank von Hammer gekauft.
    Von Hammer deshalb weil es eine der wenigen war die ich gefunden habe, die auch was aushält (250 kg). Und Schrägbank deswegen weil vielseitiger.

    Jetzt ist es so, wenn man die als Flachbank stellt, dann liegt man mit dem ***** genau in ner Mulde zwischen Sitzpolster und Lehnenpolster...

    Ist das irgendwie schlecht für den Rücken oder so? Kann ja net sein, daß die dann sowas bauen oder vl. doch?!

  2. #2
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    so sieht das aus...

  3. #3
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    dei bank sieht doch super aus!
    ähnliche haben wir im studio auch!
    Aber jetzt mal im ersnst! wenn du deinen ***** unten auf den sitzteil bringst, dann ist doch der untere rücken über der lücke! und da der eh so gut wie nie aufliegt ist das doch gar kein problem!

    Leg dich also einfach weiter nach unten!

  4. #4
    Neuer Benutzer
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    ok, ich werd das mal testen, wenn der rest (kb- bzw. bd-ständer und v.a. gewichte) auch da ist, da seh ich es dann ja eher wie das mit dem "rücken frei" funktioniert

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