kalorienverbrauch berechnen

**los** · 08.11.2005, 23:15

wieso sollte man sich an die verschiedenen rechenspiele halten beim kalorienverbrauch ausrechnen?

es gibt ja menschen die bei gleichen gewicht bei 3000kcal zunehmen und andere die bei dieser menge an kalorien gewicht abnehmen?

mfg
los

**Pottproll** · 08.11.2005, 23:20

Zitat von los

wieso sollte man sich an die verschiedenen rechenspiele halten beim kalorienverbrauch ausrechnen?

es gibt ja menschen die bei gleichen gewicht bei 3000kcal zunehmen und andere die bei dieser menge an kalorien gewicht abnehmen?

mfg
los

Soll man gar nicht, wer behauptet das den?
Sind alles nur Richtlinien, erst eigene Erfahrungen und Kalorienzählen lassen auf einen genaueren Kalorienbedarf und -verbrauch schliessen.

**necrid** · 08.11.2005, 23:46

Zitat von Pottproll

Zitat von los

wieso sollte man sich an die verschiedenen rechenspiele halten beim kalorienverbrauch ausrechnen?

es gibt ja menschen die bei gleichen gewicht bei 3000kcal zunehmen und andere die bei dieser menge an kalorien gewicht abnehmen?

mfg
los

Soll man gar nicht, wer behauptet das den?
Sind alles nur Richtlinien, erst eigene Erfahrungen und Kalorienzählen lassen auf einen genaueren Kalorienbedarf und -verbrauch schliessen.