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  1. 09.12.2005, 10:38 #1
    Wurst
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    Dehnen Übungsbeschreibungen

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    Eigentlich sollte man ja wissen wie man sich richtig dehnt, aber kennt jemand ne Seite auf der beschrieben wird, welche Sehnen, etc. genau bei welcher Übung gedehnt werden? Am besten wäre es natürlich noch mit Bildern..
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  2. 09.12.2005, 11:27 #2
    Dobi
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    75-kg-Experte/in Avatar von Dobi
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    aber
    http://www.trickstutorials.com/index...e=content/flx3
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