Guten morgen Leute!

Hab ein Problem und hoffe mir kann jemand sagen
was das sein könnte.

Am Montag Hab ich Brust und Bizeps trainiert.
Hätte eigentlich nichts bermerkt in Punkto Schmerz.

Jedoch muß irgendwas passiert sein.
Am Dienstag früh bin ich mit Schmerzen in der Schulter aufgewacht.

Der Druck- bzw. Schmerzpunkt befindet sich genau zwischen vorderem
und mittlerem Schlutermuskel.

Bei Bewegungen wo der Ellbogen nicht über die 90° geht
habe ich kaum Probleme.
Sobald ich aber versuche den Arm noch oben zu Strecken
tut's höllisch weh.

Jetzt hoff ich natürlich dass es nur eine Kleinigkeit ist und nix
gröberes.
Denn ohne Training würd ich's nicht lang aushalten!