Getränk mit viel Kohlenhydraten

[toxice]

Hallo,

bitte sagt mir mal Getränke, welche viele Kohlenhydrate beinhalten.

Also keine Pulver-Getränke (wie zB Eiweiß-Shakes für zB eiweißhaltige Getränke, sondern zB Milch).


THX

[mori]

Willst du jetzt sicher nicht hören, aber ich mach mir die immer selber:
500ml Milch, Haferflocken (Menge nach wunsch) und dan nganz viel Kakao. Is lecker
kenne keines das viel KH hat das man kaufen kann, jedenfalls fällt mir keines jetzt auf die schnelle ein

[get_low]

viele KHs? cola und anderer zucker-kram

aber du meinst sicher die sogenannten "guten KHs"... da kann ich dir nur wie mein vorredner nen shake mit ordentlich haferflocken empfehlen.

[toxice]

viele KHs? cola und anderer zucker-kram

aber du meinst sicher die sogenannten "guten KHs"... da kann ich dir nur wie mein vorredner nen shake mit ordentlich haferflocken empfehlen.

haferflocken + milch / saft ?! aber die haferflocken bleiben doch dann als "satz" in der flasche und man kann sie dann eigentlich auch seperat essen ? ^^

[FerrisMC]

viele KHs? cola und anderer zucker-kram

aber du meinst sicher die sogenannten "guten KHs"... da kann ich dir nur wie mein vorredner nen shake mit ordentlich haferflocken empfehlen.

haferflocken + milch / saft ?! aber die haferflocken bleiben doch dann als "satz" in der flasche und man kann sie dann eigentlich auch seperat essen ? ^^

Mixer!?

[Donnie Darko]

müller trink-frühstück
oder müller-milch, das ist DIE Zuckerbombe schlechthin

[Squat-Squad]

Malzbier aka Nährbier! Das hat zusätzlich noch einen Haufen Mineralstoffe etc.

[Michi2005]

wieso mixt du dir nicht einfach eins?

milch + haferflocken + banane

fertig

[Renton11]

Es gibt im Supermarkt Pfirsich-BAnane-Nektar der hat glaube 13-15% KH das ist schon rel. hoch vieleicht hilft Dir das.
Ach ja und den gibts recht günstig von Tip usw.


MfG Rico

[DerRabauke]

@Toxice

Klär doch erstmal was für KH du haben möchtest!