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Wieviel eiweiss hat ein eiklar klasse m
mich würde mal interessieren wieviel eiweiss genau ein eiklar klasse M hat. vielleicht weiss es ja auf anhieb jemand sonst müsste ich mal eins auf die waage legen und das ganze umrechnen.
wenn das schon mal jemand gemacht hat wäre es nett wenn er es mal kurz posten könnte..
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75-kg-Experte/in
Hi ,
Hab mal gehört und rechne auch immer mit 6 Gramm Protein pro Ei...
gruss Stani
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Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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nur so wenig? dachte das eiklar sei reines eiweiß und das sind ja doch deutlich mehr als 6g pro ei.
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BB-Schwergewicht
Eigentlich ist das Eiklar eher Wasser mit einem Hauch von Eiweiss. 
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Sportrevue Leser
 Zitat von Pottproll
Eigentlich ist das Eiklar eher Wasser mit einem Hauch von Eiweiss.
drum isst man ja auch 10 davon 
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