Hallo,

Ich wollte mich mal bemühen und bis zu den Sommerferien etwas Fett abnehmen.
Dazu wollt ich um Rat fragen, ob ihr mir helfen könnt mit Plan.
Ich bräuchte verschiedene Pläne, so dass ich nicht jeden Tag dasselbe essen esse.
Also bis zu den Sommerferien sind es noch genau 81 Tage.
Und zur Zeit wiege ich 80KG und bin 1.72Cm groß.
Ich weis nur nicht wie ich mir einen Diätplan zusammenstellen kann deswegen wollt ich fragen ob ihr mir das machen könnt.

Mit freundlichen Grüßen,
Cristiano