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  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von PompingIron
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    15.05.2004
    Beiträge
    603

    bruache neues zum essen!

    hey leute ich hab die letzten tage gar kein bock mehr mich bb gerecht zu ernähren.
    es schmeckt mir einfach nicht mehr. früher hab ich eigentlich keine probleme damit gehabt. da ging der 500 gr. magerquark 2-3 mal am tag problemlos runter und so war es auch mit den eiern, geflügelbrust sowieso .........
    aber ich hab einfach keinen spass mehr daran ich weiche schon die ganze zeit aus auf alternativen aus aber irgendwie hab ich wenn ich schon daran denke kein hunger mehr kennt ihr das ?? was macht ihr dagegen?? spiele schon mit dem gedanken radikal umzusteigen und viel hüslenfrüchte und co zu essen um so meine eiweissbilanz zu erhalten aber die dinger passend zuzubereiten ist ja auch ne kunst

    also wovon ich mich aktuelle regelmäßig ernähre ist:
    hähnschen-/putenbrust
    magerquark
    eier
    hüttenkäse
    diät geflügelwiener
    dosenfisch
    harzer käse
    haferflocken
    schwarzbrot
    dietkäse
    shrimps
    eigentlich alles was passend ist für einen BB aber ich bin gar nicht mehr hungrig darauf

    ich hab auch so ne angewohnheit wenn mir was gefällt dann esse ich das non stop bis es mir zum hals raushängt dann wieder zur nächsten station. bis jetzt hats auch immer gut geklappt wenn ich kein bock mehr hatte auf zu viel fleisch dann halt mal geflügelwiener mit eiern ... aber jetzt kann ich die ganze liste nimmer sehen.

    langsam hängt mir das wirklich zum hals raus wenn jemand leckere alternativen hat nur her damit.

  2. #2
    Neuer Benutzer
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    18.07.2006
    Beiträge
    23
    Guck mal bei Bambam´s auf der Seite. Da sind leckere Rezepte, die nicht ganz so bodybuildingtypisch sind.....Jägerschnitzel mit dicken Erbsen und Kartoffeln oder Frikadellen mit fettarmen Pommes zb. damit kann man locker leben und schmeckt echt prima. Sehr lecker sindauch Roggenbrötchen mit Tartar und Zwiebeln (evtl etwas Fondor) und zack hast du´n Mettbrötchen.

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