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  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von Mishka777
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    35

    Zwischenmahlzeit

    würdet ihr das bei einer LOW CARB Diät als Zwischemahlzeit durchgehen lassen??

    200 gramm Magerquark
    100 gramm Banane
    30 haferflocken
    1 Eßlöffel Leinsamen
    Wasser
    etwas Süßstoff

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von mille
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    318
    30 Haferflocken, natürlich einzeln abgezählt

    ist schon in Ordnung, obwohl ich persönlich bei meiner Low Carb-Diät absolut auf Haferflocken verzichte

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