Hey Leute
Ich hät da mal ne Frage ,haltet ihr es für sinnvoll schon nach relativ kurzer Trainingszeit Suplemente für die Gelenke zu nehmen (zur vorbeugung).Ich trainier jetzt etwas über 2jahre und hab auch null probleme mit den Gelenken,mach mir jetzt deswegen Gedanken drüber weil die ganzen älteren Bodybuilder 36+bei mir im studio fast alle irgendwie Probleme haben mit Ellbogen etc.
Und wenn supplements für die Gelenke dann welche?
merci im vorraus
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