|
-
rudern
ich lese immer wieder rudern...
meint ihr dieses teil hier?
hab das teil in 2 clubs ausprobiert und auf höchster stufe is das immer noch - ähm - ein scherz
davon muskeln aufbauen? das is ja nichtmal kardio... echtes rudern im wasser is heftig, aberdas - da verbrauch ich ja beim wixxen mehr kalorien...
-
Es geht hier um LH-Rudern! Siehe Google oder direkt Stickys im Anfängerforum.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von RobWei im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 21.08.2011, 16:35
-
Von Ty7 im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 23.06.2010, 21:42
-
Von Kahles im Forum Anfängerforum
Antworten: 32
Letzter Beitrag: 03.11.2008, 14:30
-
Von joextra im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 13.03.2007, 19:10
-
Von Hundekönig im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 18.02.2007, 10:40
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen