Phosphorsäure in Coke ?!

[Andi19]

Hab ein Gerücht gehört dass die Phosphorsäure in der Cola (Light) dem Muskelaufbau entgegenwirkt. Weiß da wer was konkret?

[schweinenacken]

ich hoffe nicht, ich bin pepsi-light-junkie

[VVVVV]

Zuviel Phosphor ist nicht gut für den Kalzium- und Magnesium- Haushalt (Nerven, Knochen und einige andere Funktionen). Muskelaufbau wird es wohl nicht verhindern.
Man muss bedenken, dass Fleisch, Fisch, Fertigprodukte, aber auch Hefe und Vollkorn einiges an Phosphor mitbringen. Da kann das Glas Limonade schon der berühmte Tropfen werden.

Gruß

[Jan1983]

Jo dann gleich ne Magnesiumbrausetablette rein und weiterhin prost! Wenn ich bei der anabolen Diät jetzt auch noch auf meine Coke Zero verzichten muss werd ich langsam ärgerlich!