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seit neustem , krieg nichts zu essen runter
Hallo, seit neustem seit dem ich das optiumum whey habe , und morgens auf leeren magen trinke , kriege ich nichts zu essen mehr runter , also nicht mehr wie früher sogar um 15 uhr habe ich probleme etwas wie vor 1 woche zu essen , woran kann das liegen ? davor hab ich andro designer whey und den hier ausm shop genommen
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da fragst du besser mal deinen hausarzt
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Men`s Health Abonnent
Am ON Whey sollte und kann es meines Erachtens nicht liegen !
Und wie definierst du "essen können" ? Kotzt du nach dem Verzehr von fester Nahrung ? Wenn nein, dann kannst du wohl essen...also rein damit !
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Also wenn ich keinen Hunger mehr habe, dann bin ich entweder krank (oder angeschlagen) oder im Stress. Es mir gut, dann habe ich praktisch permanent Hunger.
Am Whey sollte es nicht liegen, ist ja leichtverdaulich.
Gruss
DS
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bin zurzeit sehr im stress , mit nicht essen können meine ich , das ich einfach keinen hunger mehr habe
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Men`s Health Abonnent
Also soweit ich richtig informiert bin sollte man eh nicht nach Hunger essen, denn Hunger sollte 1. gar nicht erst aufkommen und 2. hat man als BBler IMMER hunger 
Ich mach es z.B so : Alle 3-4 Stunden eine Mahlzeit...So komme ich am Tag auf meine 5-6 Mahlzeiten + Shake nach dem Training.
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ich kriege jede mahlzeit schwer runter, ich könnte 1ganzen tag auch gar nichts essen , so gehts mir
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Eisenbeißer/in
die probleme hätte ich gerne ich könnte pausenlos futtern
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75-kg-Experte/in
Bei mir ist es es auch so, dass ich sehr wenig Hunger habe.
Wenn ich nur nach Hungergefühl essen würde, wären das vielleicht 2-3mal am Tag.
Ich stopfe, wie Grammo schon gesagt hat, auch zusätzlich mit Flüssignahrung, sonst würde ich auch nicht auf mein Soll kommen.
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Eisenbeißer/in
Ich hab momentan ein ähnliches Problem. Ich war jetzt ne Woche im Urlaub. Da wars 1. nichts mit richtiger Ernährung und 2. waren die Mengen auch lächerlich. Ich hab fast gar nichts gegessen im Gegensatz zu früher. Seit 2 Tagen versuch ich mich jetzt wieder richtig zu Ernähren. Ich kann aber einfach nicht mehr so viel essen ich muss dann fast kotzen.
Ich hab heut zum Frühstück (09:00) 2 Vollkornbrötchen mit Pute gegessen und danach noch Musclejuice (jaja ich weiss, aber ich hab kein Quark und keine Flocken mehr da) um 12 konnt ich nichts essen, weil mir immer noch schlecht war. Ich habs versucht -> Brechreiz.
Kennt ihr das? Ich hoff mal das legt sich ab nächster Woche wieder wenn mein Tagesablauf wieder normal wird.
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