Anderer Name für Kreuzheben/Deadlift

[besserwisser]

bitte um Vorschläge, da wir die hantel nicht im kreuzgriff fassen, von oben startend das gewicht nicht ablegen und ich das thema tod (deadlift) im training nicht leiden kann.

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n00bpulls...

[alp86]

Seltsame Argumente ..

Es nennt sich Kreuzheben, weil du das Gewicht aus dem Kreuz heraus hebst, nicht wegen einem ominösen Kreuzgriff. Und Heben ist trotzdem richtig, auch wenn du das Gewicht nicht auf den Boden ablegst.

Deadlift ist wohl am passendsten, denn letztes mal beim Kreuzheben mit etwas höherem Gewicht habe ich so komische helle Punkte gesehen. Nach dem Motto "komm ins licht"

[nebukadneza]

Hem oder Greizhem.

@alp: Die Punkt sind normal. Ihr werdet aber doch nicht wirklich im Studio rumrennen und sagen "Ey, heut mach ich Deadlift..."???

[besserwisser]

Es nennt sich Kreuzheben, weil du das Gewicht aus dem Kreuz heraus hebst,

was ist denn das kreuz aus dem du hebst?

[nebukadneza]

Der Rücken, da kann man auch Kreuz dazu sagen... oder Greiz. Beispiel: "Kruzefix duad mia mei Greiz heid wieda wäh!"

[alp86]

was ist denn das kreuz aus dem du hebst?

Der untere Rücken wird auch als Kreuz bezeichnet. Dort wo sich die Wirbelsäule und das Becken verwachsen sind. Sieht ungefähr aus wie ein Kreuz. Kann man auch zur Schulter sagen, so " Man hat der ein breites Kreuz!!". Noch nie gehört?

[besserwisser]

ich dachte immer das breite kreuz ist oben (breite schultern)
ein breites kreuz überm ***** möchte ich nicht haben

[nebukadneza]

Das Kreuz ist der ganze Rücken. Breites Kreuz heisst breite Schultern, wenn ein Bayer einen BSV hat jammert er über Kreuzweh.

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immerhin bringt kreuzheben im obergriff ordentlich körner bei die griffkraft...