breiter Rücken ist weg

[petro]

durch verstärktes Ausdauertrainig wie 3x Inliner 50 min und 3x Joggen 40 Min., habe ich Muskeln und Fett innerhalb von 6 Monaten 10 kg verloren.
Eigendlich trauere ich meinem breiten Rücken nach, auf der anderen Seite ist mein Colesterinspiegel deutlich gesunken, und ich bin viel beweglicher geworden.
Das gibt Anlaß zum Nachdenken.
Gruss Petro

[Deluxe1337]

hast du neben der ausdauer auch trainiert ?

ansonsten war dein "breiter rücken" aus fett

[PhilippAlex]

Das gibt Anlaß zum Nachdenken.

Und was denkst du so?

[amigo123]

Und was denkst du so?

Rofl Ja ja kaum 15k und wieder fleißig am spammen...

[PhilippAlex]

Das ist ne ernst gemeinte Frage.
Irgendwas wird sich der pertro bei seinem Fred doch gedacht haben, oder nicht?

[Creative_styLe]

Frage de's Fred's ?

[amigo123]

Das ist ne ernst gemeinte Frage.
Irgendwas wird sich der pertro bei seinem Fred doch gedacht haben, oder nicht?

Äääääääh äääääääh ich befürchte fast nein

[petro]

natürlich habe ich weiter trainiert.
3x die Woche, wie immer.
Aber endlich kommen auch die Bauchmuskeln besser zum Vorschein. Und auch der kleine Hüftspeck ist weg.
Der Po ist zwar kleiner geworden aber trotzdem hard.
Einfach geil, wenn ich bei freien Oberkörper Inliner fährt und man sieht die markanten Bauchmuskeln.
Bei uns ist es immer noch Sommer. (Ich wohne in Südamerica)
Gruss PP

[acbb]

ist das ne suchanzeige? ich checks nicht!

[Affe_mit_Waffe]

Der Po ist zwar kleiner geworden aber trotzdem hard.
Einfach geil, wenn ich bei freien Oberkörper Inliner fährt und man sieht die markanten Bauchmuskeln.

ich glaub ich bin verliebt