Hallo liebe Bbler

Alter: 21
Gwicht: noch 68kg (!)
Kfa:ca. 12% gemäss Waage
Körpertyp: Ektomorph
Trainingszeit: ca. 6 Monate, jeweils 3 Mal in der Woche
Trainingsmethode: Hauptsächlich isoliert, da wenig Hanteln und Bänke

Die Situation ist folgende:
Ich trainiere nun seit ca. 6 Monaten und habe am Anfang einen Ganzkörperplan benutzt, habe dann aber zu einem 2er-Split gewechselt. Ich trainiere ca. 9 Übungen an einem Trainingstag, jeweils 3-4 Sätze mit steigendem Gewicht und sinkender Wiederholungszahl.
Ich achte auf meine Ernährung und versuche ca. 1.75g Protein pro kg Körpergewicht zu mir zu nehmen.

Trotz all dem bleibt mein kfa gemäss Waage gleich, aber mein Gewicht sinkt stetig (!) Als ich angefangen habe war ich ca. 72 kg, jetzt noch 68 kg.

Ich weiss nicht was ich falsch mache, vielleicht reichen 2 Sätze mit gleichem Gewicht jeweils. Oder vielleicht sind einfach 9 Übungen zu viel. Ich wollte ab September auch zu einem 3er-Split wechseln.

Ich wollte mich nun mal an die Profis wenden, ich hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen.