3 Monate Diät Vorher Nacher

[Pimmelmensch]

Hallo erstmal bin neu in diesem Forum.
Hier mein Diätergebnis von 12 Wochen Diät.
Aud den linken Bildern wieg ich ca 100 kg und auf den rechten aktuellen Bildern hab ich 90 kg auf eine Größe von 189cm.

Effektives Taining betreibe ich seit ca 2 Jahren davor gabs ein Jahr Rumgehampel.

Mich hat jetzt der Defiwahn gepackt und bis zum Sommer werd ich noch versuchen meine Form ein wenig zu verbessern danach gehts ab in den Aufbau

[Ike bin et doch nua]

ich seh nicht so viel unterschied....

man kann auch nich richtig vergleichen, da die lichtverhältnisse total anders sind

und lösch gefälligst sofort die bilder auf denen du n unterhemd anhast!

mach mal ne MM oder was in der art... einfach von vorne oberkörper frei

[G-erned]

ich seh nicht so viel unterschied....

man kann auch nich richtig vergleichen, da die lichtverhältnisse total anders sind

und lösch gefälligst sofort die bilder auf denen du n unterhemd anhast!

mach mal ne MM oder was in der art... einfach von vorne oberkörper frei

blind? man sieht auf jeden fall was..ist ne bessere struktur drin als vorher. weiter so

[gen1al]

Mein Gott sind deine Haare in 3 Monaten gewachsen...

[Pimmelmensch]

Mein Gott sind deine Haare in 3 Monaten gewachsen...

Ja das ein oder andere Bild ist ein paar Monate älter, aber in der Zeit danach hat sich eig nichts verändert von der Form her.

[ribows]

man sieht auf jedenfall ein unterschied!
ich weiß ja nicht ... aber irgendwie hast du dich ganz schön verändert also vom gesicht her...(was man davon sieht)
findet ihr nicht?
ansonsten

[Pimmelmensch]

...und lösch gefälligst sofort die bilder auf denen du n unterhemd anhast!

Nö bin halt ein Unterhemdpumper Oberkörperfreie Bilder werd ich aba sicher noch nachreichen

[Pimmelmensch]

man sieht auf jedenfall ein unterschied!
ich weiß ja nicht ... aber irgendwie hast du dich ganz schön verändert also vom gesicht her...(was man davon sieht)
findet ihr nicht?
ansonsten

ja danke ohne doppelkinn und anderer Frisur kann das schon passieren das man etwas anders aussieht haha

[Myrdak]

Nö bin halt ein Unterhemdpumper Oberkörperfreie Bilder werd ich aba sicher noch nachreichen

auf dem bild siehst du aber lange nicht nach 100kg aus und der unterschied auf den bildern sieht man zwar, aber 10kg

[<Lu>]

ka was hier alle haben
sieht sehr gut aus