HallO!

Grundlage ist u.a. :
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=104819







Ich hatte Kreuzheben bei der Rücken TE ausprobiert, aber das zieht noch in der Bauchmuskulatur bzw. bei der Operationsnarbe. … Ich soll laut Arzt bei Bauchübungen sowieso noch vorsichtig sein. Daher habe ich die „leichteren“ Bauch-Iso’s reingenommen, um den Bauch nicht zu vernchlässigen.
Werde das die nächsten Wochen mit Kreuzheben nochmal probieren.

Was gibt es zu bemängeln?

MfG