Ich war heute wieder im Studio und hab mich aufgewärmt.. so in der Mitte des Trainings fing ich an mit dem Brust/Trizeps-Training. 3 Sätze Bankdrücken a 8 Wiederholungen und ich hatte kein Problem mit dem Arm. Danach fing ich an Dips zu machen und drückte mich hoch beim vierten mal hochdrücken merkte ich so ein "blitzartiges" Zucken im kompletten Linken arm und fiel sofort runter ich konnte mich garnicht mehr halten. Mein linker Arm hat auch automatisch losgelassen. Dann hab ich gewartet und es nochmal probiert das gleiche passierte wieder. Daraufhin ließ ich erstmal meinen Arm im Ruhe und probierte mit ganz wenig Gewicht Cable-Pushdowns da passierte aber garnichts mit meinem Arm und alles war Normal. Kein Schmerz, nichts. Was war das ?

MfG