guten,

hab seit ungefähr einer woche eine kleinere längere (1 cm) erhebung die schmerzt. fühlt sich so an, als wäre es genau am knochen/muskel.

ich will nicht immer zum arzt rennen, der denkt wahrscheinlich schon ich wäre n hypochonder oder so

hab auch schon Diclofenac draufgemacht, aber bracht nichts.

tut vorallem weh beim draufdrücken.

kann ich normal weitertrainieren / was ist das?

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