Hey, hab viel Fussball gespielt, Kick & Thaiboxen gemacht und hab deshalb keine schlechten Beine !

Meine Wade ist in normalen Zustand 43cm !
Mein Oberarm normal ca 30cm !

Größe 1m80
Gewicht 75kg


Das heißt: Mein Oberkörper "hängt" zurück...

Frage: Soll ich erstmal kein Beintraining machen, und den Oberkörper auf ein gleiches Level bringen oder trotzdem Beine mittrainieren ?

Ich glaube aber, das wenn ich beine weiter trainiere, immer mehr Defizite zwischen Ober- & Unterkörper bestehen !


Versteht einer was ich meine ?