Ich hab manchmal 3 bis 5 Tage lang Muskelkater. Ich mache Training 3 mal in der Woche trotz MK. Also wenn ich warten würde bis MK ganz vorbei ist, dann würde ich erst in ca. 9-15 Tagen mit der Muskelgruppe die ich am ersten Trainingstag angefangen habe. Hier sind die Fragen:
1. Soll ich trotz MK weiter trainieren gehen?
2. Ist es nicht gut mit MK zu trainieren?
3. Soll ich warten bis MK ganz vorbei ist?