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kohlenhydrate
hallo leute wie ist das wenn man wasser zieht sind da die komplexen kohlenhydrate auch schuld????
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Eisenbeißer/in
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Viele Kohlenhydrate -> viel Insulin -> erhöhte Natriumrückresorption -> extrazelluläre Wassereinlagerung.
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Warum ziehst du Wasser? Trinke es doch lieber. 
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keiner wer eine antwort
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