Guten tag zusammen

erstmal kurz zu mir:

-Alter: 16
-Größe: 178cm
-Gewicht: 82,5 Kg
-Körperfett: ich schätz so ca.20 - 25%
-Training: ca. halbes Jahr
-Bisherige Trainingserfolge: wurde breiter, hab an Gewicht zugenommen und bin auch kräftiger geworden
-Aktuelle Kraftleistungen: KH 80 Kg, KB 80 Kg, BD 75 Kg
-Ziele im Training: Muskel- und Kraftaufbau
-Möglicher Zeitaufwand für das Training: 3x die Woche
-Trainingsmöglichkeiten: Homegym ->Bank, Butterfly, Latzug LH und KH, Gewichte bis zu 70 kg; werde aber demnächst ins fitness gehen
-Grundzüge der Ernährung: Massephase, EP vorhanden
-Steroiderfahrung: nein

nun zu meiner frage:
kann man bei dieserm 2er split noch etwas verändern bzw. verbessern?

TE1:

4 sätze BD
3 butterflys
3 french press/trizepsdrücken am kabelzug ( evtl eine andere Iso für trizeps)
3 shrugs
4 KB
3 Beinstrecken/beinpresse
3 crunches
2 beinheben

TE2:

4 KH
3 rudern mit kurzhantel
2 latzug obergriff
1 latzug untergriff
3 bizepscurls
3 shrugs
3 millitary press
3 crunches
2 beinheben

die wdh. zahl sind überall so zwischen 6-12

Trainingstage:
Mo: TE1
Di: FREI
MI: TE2
DO: FREI
FR: TE1
SA: Frei
SO: Frei
MO: TE2

das sollte ja eig klar sein

falls es noch fragen gibt, ich beantworte sie gerne

Danke schonmal im Vorraus