Hallo zusammen...

Welche Art von Klimmzügen soll im WKM Plan idealerweise ausgeführt werden?
Habe ohne drüber nachzudenken bis jetzt weit/Obergriff gemacht, da wir da im Studio eine Klimmzugmaschine für haben, sodass ich mit den geforderten Wiederholungen von 3x8-12 trainieren konnte.
Habe allerdings gerade aufgeschnappt, dass eng/Untergriff bei WKM eher vorgesehen ist. Allerdings müsste ich enge Klimmzüge dann an der freien Stange machen und da würde ich im Moment keinesfalls auf eine Wdh-Zahl von 3x8-12 kommen.
Was soll ich nun tun?