Zu dünn?

[Respect Everything]

hi, ich mache mir schon seit Monaten Gedanken über meine Form.
Mein becken ist breit und da ich auch noch Fett an der hüfte habe sieht man es extremer.

ich wiege NUR 54-55 Kg
bin 1.70m groß
und mein alter 15

denkt ihr es leigt an den zahlen das mein Becken so breit ist?
und was mache ich gegen den Fett der sich dort ablager ich möchte nicht noch dünner werden als ich sonst schon bin.

[Respect Everything]

das becken dringt auch bei t-shirts hervor

[:'D]

Ich denke du solltest mal trainieren (wkm) + richtig essen (viel)...

[Respect Everything]

wenn man jedoch mein körper sieht denkt man nicht das ich 54 Kg wiege weil es nach mehr aussieht

was meinst du mit viel essen also fetthaltiges zeug?

[:'D]

wenn man jedoch mein körper sieht denkt man nicht das ich 54 Kg wiege weil es nach mehr aussieht

was meinst du mit viel essen also fetthaltiges zeug?

einlesen, wenns gute Fette sind dann ja: Nüsse/Öle/Fisch, wenn nicht lass es lieber
Solltest schon auf eine gesunde Ernährung achten, poste halt ein Bild...

mfg

[LeRulez]

Schon 20.000mal durchgekaut das Thema...daher gilt auch für dich ~> Im Ernährungsforum einlesen.

[Respect Everything]

okay das mache ich

aber eig geht es mir nicht um die ernährung sondern um mein becken
denkt ihr es ist so breit weil ich wenig wiege?
becken breite ist bei mir 32 cm

[powersofti]

Das kann sich bei dir noch auswachsen

[stfn]

mann oder frau?

[Respect Everything]

mann