Hallo,

ich bin 18 Jahre alt, bin ca. 1,88 groß und wiege dafür nur um die 57 Kg. Nun würde ich gern ins Fitnessstudio, weiß aber nicht, obs da so ne Regel gibt, dass man nicht zu dünn sein sollte ... oder kann ich da trotzdem gut Gewicht zunehmen? Vor allem kann man sein Essen in der 12. Klasse aufgrund der möglicherweise mangelnden Zeit sorgfältig und gut planen/strukrurieren?

Ansonsten würde ich dort sowieso gern hingehen, um neben dem eigentlichen Fitnesss einen gescheiten Ernährungsplan vom Profi zu holen, womit man doch zeitgleich zunehmen müsste, oder? Also sogesehen könnte ich auch mit meinem Untergewicht ein Fitnessstudio besuchen mit dem Ziel, zuzunehmen ...

MfG