Kalorienverbrauch beim Ausdauertraining

[Brontosaurus665]

Hi all!

Wenn man Ausdauertraing auf einem Gerät (z.b. Crosser) macht, dann kann man sich von diesem mehr oder weniger genau den Kalorienverbrauch anzeigen lassen. Ich denke mal, das es sich dabei um Bewegungsenergie handelt. Aber verbraucht man nicht eigentlich mehr Energie? Allein durch den Wärmeverlust beim schwitzen und den schnellen Stoffwechsel müsste es doch deutlich mehr sein, als nur die un Bewegung umgesetzte Energie?

Danke für die Antworten

[DerRoland]

Zu Deiner Frage gibt es hier http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund...abspecken.html eine sehr ausführliche Antwort.

[Brontosaurus665]

Danke,

Bronto