hey,
wusste nicht genau wo ich die frage posten sollte, also hab ich sie einfach mal hier reingeschrieben.
also.. meine frage wäre was ich gegen dieses verdammte hohlkreuz machen kann?? ich hab einen leichten katzenbuckel, der weniger schlimm ist und ein hohlkreuz das meinen bauch so weit rausstehen lässt ich sehe aus wie wenn der obere teil von meinem körper nach hinten hängt und der bauch nach vorne?
kann mir bitte jemand helfen.. ich gehe jetzt auch schon mehr als 2 jahre ins fitness und trainiere auch wirklich viel und hart.. aber das hohlkreuz kriege ich einfach nicht weg. und irgendwie habe ich das gefühl das mein oberkörper ein wenig "eingegnickt" ist und ich so aussehe als ob mein oberkörper sehr kurz ist? vielleicht übertreibe ich auch ..
wäre euch wirklich sehr sehr dankbar wenn ich mir dabei helfen könntet
mfg real_muscle