Schnell abnehmen (Acai + Detox)

[HDVB]

Guten Tag liebe Community,

ich habe mir vor 2 Tagen im Internet Extreme Detox Darmreinigung + Acai Berry Beere Fettverbrennung bestellt und würde gerne wissen ob damit jemand Erfahrung hat und die mit mir und der Community teilen würde und ob es wirklich so schnell geht.

Link: http://www.ebay.de/itm/Extreme-Detox...item27c508bf48

Ich persönlich trainiere seit Anfang des Jahres regelmäßig, habe durch das Training auch einige Kilos purzeln lassen (Startgewicht: 104 KG - aktuell: 89 KG). Mein Problem an der ganzen Sache ist, weshalb ich mir auch das Zeug bestellt habe ist, dass ich seit ca. zwei Monaten nicht mehr abnehme und mich das nervt, da ich gern zum Ende des Jahres 83-84 KG wiegen möchten.

Hoffe auf schnelle und sinnvolle Antworten

MfG
Alex

PS: Bin 182 cm groß

[onWeed]

den mist da vergessen, ernährungsforum stickies lesen, ep erstellen, hier im Forum posten und verbesserungsvorschläge einholen
wenn du relativ zügig abnehmen willst, sind 0.5kg pro Woche realistisch, wird anfangs wahrscheinlich aber nicht so einwandfrei klappen, da du wie ich mir denken kannst noch keine Ahnung hast, was dein Kalorienverbrauch ist, bzw dein erhaltungsumsatz, deswegen ziele noch nicht zu hoch stecken

[DarkStarFH]

Darmreinigungstabletten?

ernsthaft: Ich halte da gar nichts von. Rausgeschmissenes Geld. Wird absolut nichts bringen. Sorry

[simme]

wie sieht den dein EP aus?

[urs udo]

Kauf dir ne Flasche Pflaumensaft, das ist ultimate turbo super anabol 800000000000000 darm detox, da ist sylvester im porzelan, und zwar nicht zu kurz

[HDVB]

Mein EP sieht wie folgt aus:

06.30 Uhr Müsli (mit viel Obst)
10:00 Uhr ein Brötchen (mit Wurst)
14:00 Uhr ein Almased-Shake vor dem Training

und das wars dann, da ich ab 18:00 Uhr nichts mehr esse, nicht einmal Gemüse.

Am Tag trink ich ca 3 L Wasser

[simme]

dann wunderts mich garnicht,m dass du nicht mehr abnimmst
deine Ernärung ist komplett ungeeignet und ohne Mengen zu kennen warscheinlich auch viel zu wenig