... findest Du hier nicht, Du Ferkel!
Worum es wirklich geht:
Mit 40 noch einmal durchstarten, um im Sommer (und den Rest meines Lebens) eine gute Figur zu machen... soweit der Plan. Und jetzt schaut mich an: hier stehe ich mit gepackter Sporttasche, die Ärmel hochgekrempelt und habe keine Ahnung, was ich machen soll. Gehe ich 2x pro Woche mit einem GK-Plan ins total überfüllte McFurz, in dem es stinkt und immer alle Geräte und Bänke besetzt sind oder schlage ich einen etwas unkonventionellen Weg ein, indem ich den Oberkörper ausschließlich mit Körpergewichtsübungen trainiere und mich bei meinen seltenen Besuchen im Studio auf Kniebeugen / Kreuzheben konzentriere?
Helft dem alten Mann doch bitte über die Straße.![]()
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