Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 29.05.2005, 19:28 #1
    sai
    sai ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    15.06.2004
    Beiträge
    104

    Wie oft in die Sauna?

    Hey!

    Wie oft darf man pro Woche in die Sauna gehen? Wann ist es hilfreich, wann wird es schädlich?

    schöne grüße,

    sai
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  2. 29.05.2005, 20:21 #2
    Mario Huanna
    Mario Huanna ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    04.03.2005
    Beiträge
    50

    .

    1x pro woche, 2 saunagänge....entschlackt, stärkt dein
    immunsystem und fördert die regeneration.

    ausserdem kann ich besonders gut dabei abschalten und
    fühle mich danach super entspannt.

    also...happy "schwitzing"...
    ZitierenZitieren
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