Hi

ich hab folgendes Problem:
Ich hab eigendlich sehr viel kraft in den Beinen und im Gesäß.
Was ich bei Beinpresse merke.
Aber in der Kniebeuge bin ich nicht so stark. Was einfach daran liegt das ich von der Beinkraft viel mehr gewicht nehmen könnte als ich es tue. Aber ich muss weniger gewicht nehmen weil ich ein höhres gewicht nicht mehr unter kontrolle hätte.
Auserdem muss ich oft den Satzt beenden noch bevor die Beine maximal erschöpft sind, weil der Körper als gesammtes nicht mehr kann.
Ich beende also den satzt obwohl die Beine noch kraft haben.

Was kann ich am bessten dagegen tun bzw meinbe Leistung in der KB hocher schrauben.