Eure Lieblingsübung?

[MGorbatschow]

Also ich bevorzuge generell Drückübungen vor Zugübungen

[Falk333]

*MGorbatschow

mm du stellst ja ganz schön viele Umfragen in letzter Zeit rein

edit bei mir ist es BD wie bei den meisten auch....
aber auf die dauer macht das meine Schulter leider nicht mehr lange mit....
da ich ja auch schon bei 120kg a7 bin.....
ansonsten mag ich noch FD und das kann ich auch knicken wegen der Schulter....

[PUMPMASTER]

Unterarmcurls

[Pottproll]

Schwer zu sagen.
Ich hab Kniebeugen gewählt, einerseits liebe ich sie, anderseits hasse ich sie. Und weil ich es mag etwas zu hassen mag ich sie noch mehr :/

[T1mo]

Shruggs , weil ..... weiss ich auch nicht ^^ ist aber so

[cojack]

Schwer zu sagen.
Ich hab Kniebeugen gewählt, einerseits liebe ich sie, anderseits hasse ich sie.

[C-Riouz]

da ich ja auch schon bei 120kg a7 bin.....

wo bekommst du auf einmal soviel kraft her? haste dich fettgefressen oder etwas nachgeholfen?



meine lieblingsübung ist das rumsitzen und dumm rumlabern im studio.

[susan88]

lieblingsübung is zur zeit kreuzheben, zweitliebste übung is nackendrücken, drittliebste übung cablecross ( nicht wegen der effektivität, sondern weils einfach irgendwie bock macht ^^ )

[-theANIMAL-]

ich habe Kniebeugen genommen weil ich sie SO SEHR HASSE dass ich sie schon wieder gern habe.

gruß
Krusch Lee

[heimi_swiss]

bankdrücken..mein favorit!