Hallo, ich trainere jetzt ca. 1 1/2 Jahre und habe schon ziemlich gut am Masse zugenommen aber ich habe von natur aus einfach ein schmales Kreuz....Was kann ich dagegen tun und wie wird mein Kreuz breiter oder ist das einfach nur Veranlagung und ich kann da nix machen???
Brauche unbedingt ein breiteres Kreuz!!!

Bitte helft mir!!!

Mfg Ele