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Sportbild Leser/in
wieviel GLUTAMIN enthällt Magerquark?
Also, hat jmd ne Ahnung?
Kann im Internet dazu keine Angaben finden...
gruß
freek
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Sportstudent/in
ich weiss es leider auch nicht genau, aber ich kann mich an einen thread erinnern, wo das schonmal gefragt wurde. ist, soviel ich noch weiss, sehr geringer anteil an glutamin drin. ich hoffe es weiss hier jemand genauer 
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Sportstudent/in
Weiß zwar keine genaue Daten aber Quark hat auf jeden Fall den höchsten Glutamingehalt aller Lebensmittel. Sojabohnen haben z.B. ca 2g/100g Glutamin.
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