Ich habe mal eine Frage bezüglich der Kraftverhältnisse von LH-Rudern(vorgb.),Engbankdrücken und Schrägbankdrücken.
Im Moment ist es so, dass ich bei jeder der 3 Übungen 62,5kg schaffe(8-10x). Ist das Verhältnis ausgeglichen oder ist es eher normal, dass die Kraftleistungen voneinader stärker abweichen? Vl schreibt ihr einfach mal eure Kraftdaten dieser Übungen, wäre dankbar.

gruß,
gL