Hallo!!
Ich nehme seit kurz nach Weihnachten Night Aminos (Powerstar) und zusätzlich mach ich mir am Tag 2 Proteinshakes (Weider Super Protein 88).
Am 31. 12 (rechtzeitig zu Silvester) wars dann soweit:
Ich habe NICHTS mehr in mir gelassen, hab Durchfall bekommen und kotzte alles raus, was ich nur trank. Danach nur mehr Magensäure.
Alles hat damit geendet das ich im KH reichlich Infusionen bekommen habe, und jetz gehts mir eig. wieder gut.
Kann das alles vom plötzlichen Umstieg auf Aminos, Proteine, und Kohlenhydrate kommen, oder muss es dafür eine andere Erklärungen geben?
Ich bin zurzeit ein bisschen skeptisch ob ich mit dem ganzen wieder anfangen soll?
Bitte helft mir und schreibt mir was ich euren Erfahrungen nach weitermachen darf/kann/soll!
Danke!!!