Low Carb u Keto

**Robby66** · 25.01.2007, 20:35

Sagt mal Leute was ist eigentlich der unterschied zwischen einer Low Carb Diat und einer Ketogenen oder ist das das selbe.

**Burzel** · 25.01.2007, 20:56

Nutze doch bitte die Suchfunktion.

**Robby66** · 26.01.2007, 20:36

Zitat von Burzel

Nutze doch bitte die Suchfunktion.

Entschuldige bitte welche Suchfunktion???

**Mr. Schmal** · 27.01.2007, 01:32

Zitat von Robby66

Entschuldige bitte welche Suchfunktion???

Oben in der Leiste, wo "Suche" steht.

Low Carb ist der Oberbegriff für eine Ernährungsweise, bei der die Kohlenhydratzufuhr möglichst niedrig gehalten werden soll. Ketogene Ernährung, eine Möglichkeit der Low Carb Ernährung bedeutet, dass die KH- Zufuhr ganz eingestellt wird, bzw. nur wenige Gramm pro Tag beträgt, so dass die Energie durch Ketonenkörper bereitgestellt wird.

**Robby66** · 27.01.2007, 11:11

Zitat von Mr. Schmal

Oben in der Leiste, wo "Suche" steht.

Low Carb ist der Oberbegriff für eine Ernährungsweise, bei der die Kohlenhydratzufuhr möglichst niedrig gehalten werden soll. Ketogene Ernährung, eine Möglichkeit der Low Carb Ernährung bedeutet, dass die KH- Zufuhr ganz eingestellt wird, bzw. nur wenige Gramm pro Tag beträgt, so dass die Energie durch Ketonenkörper bereitgestellt wird.

Vielen Dank das ist alles was ich wissen wollte.