auwirkungen auf den Körper wenn man 3 Tage nichts/wenig isst

**IronNanon** · 28.03.2008, 01:18

Wie reagiert der Körper wenn man von heute auf morgen seine Ernährung für ca. 3 Tage fast auf Null dreht...und sich anschließend wieder auf Anschlag ernährt?? z.B. wegen Krankheit, Liebeskummer, Kieferbruch etc etc etc

Reisen es ein paar Tage ohne Ernährung raus, das der Muskel sich abbaut oder sich zumindest auf das abbauen einstellt?

Oder ist dieser Zeitrahmen viel zu kurz so das nichts passiert auser das man Hunger hat?

**Leng** · 28.03.2008, 08:04

Sobald dein körper keine von außen zugeführten kcal mehr zum energie gewinnen hat, greift er auf energiereserven (fett&muskelgewebe) zurück. Also baut er ab während den 3 tagen ....

mfg

**FatalError** · 28.03.2008, 10:37

Dürfte allerdings sehr minimal ausfallen...also "Sorgen" braucht man sich keine Machen !

Wer sich jedes WE ins Koma säuft wird auch 3 Tage fasten überleben !