Suche gutes Whey Protein

[AnthraxXx1989]

Hallo!

Ich suche ein gutes Whey Protein zur Einnahme kurz vor dem Training und nach dem Training.

Kann mir jemand ein gutes Produkt empfehlen? Bei uns im Studio wird nur Multipower verkauft.

MfG, Toby

[Tim1987]

Suchfunktion benutzen!!!! Die besten sind wohl Optimum Nutrition und Body Attack Extreme Whey Deluxe, meine Meinung!!

[AnthraxXx1989]

Habe mich nach langem hin und her für das ON whey entschieden.

Ich bin noch nicht lange dabei und würde gerne wissen, wie oft, wie viel und vor allem wann man es einnehmen sollte?

Ich wiege momentan 77kg, gehe seit 3 monaten ins studio und möchte lediglich meine muskeln definieren. ich dachte, dass ich am besten eine stunde vor training 30g nehme und hinterher auch 30g.
in wie viel wasser löse ich dann auf?

mfg, toby

[Tackleberry]

Habe mir auch das das ON geholt und bin recht zufrieden. Das Extreme Milk Chocolate löst sich super im Shaker und schmeckt auch fein (son bißle nach Kakao). Ich könnte das Zeug die ganze Zeit saufen. Morgens zum Frühstück ist der Schokogeschmack aber etwas arg gewöhnungsbedürftig.

Ob das Zeug aber soviel beim Muskelaufbau hilft kann ich noch nicht sagen.

[Das Schwäbische Grauen]

http://www.bbszene-shop.de/whey-proteine.html

ENDE GUT ALLES GUT