Muskeln brennen

[BaeR1989]

hey

ich trainiere bei jedem satz bis zum MV (ob das gut oder schlecht ist steht hier nicht zur diskusion) aber bei dieser art training habe ich bei spätestem dem 2. satz ein verdammt starkes brennen in den muskeln aber ich könnte noch ein paar wdh machen...was meint ihr bis zum MV gehn oder das brennen berücksichtigen und vlllt die letzten echt gezwungen wdh´s weg lassen?

[Wassert2]

Glaube nicht dass der zweite Satz dann noch was bringt wenn du ihn nicht bis zum Mukelversagen trainierst
wenn du schon beim ersten Muskelversagen erreichst hast.
Ob es allerdings notwendig sei mal dahin gestellt.

[Mr.Heavy]

wenns beim 2ten satz schon so früh das brennen anfängt dann versuch paar gewichte draufzupacken, also so hab ich das auch ne zeitlang gemacht, ich merk kein brennen, aber nach der 7ten wdh is mv erreicht

[BaeR1989]

jo 7wdh sind ja auch ok aber das brennen ist echt die hölle^^