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Eisenbeißer/in
Werde aus Werbung nicht schlau!
Hi Community,
ich habe letztens einen Werbespot im Fernsehen gesehen der mein Interesse geweckt hat aber ich bin nicht wirklich draus schlau geworden.
In dem Werbespot wird irgendein Lebensmittel beworben (weiß nicht mehr genau was) jedenfalls werde Nährstoffe bzw. Spurenelemente ausgezählt. Dabei hat der Satz
"Kalium für ihre Muskeln"
meine Aufmerksamkeit eregt .
Nun habe ich mal Kalium bei Wikipedia nachgeschlagen aber ich glaube man muss Chemilaborant sein um aus dem Eintrag schlau zu werden. Andere Links die Google zu Kalium ausgespuckt hat waren ebenfalls nicht auffschlussreich. Deswegen frage ich euch. Weiß einer von euch was Kalium für die Muskeln tut?
LG.
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...Natrium-/Kaliumpumpe oder Na-/K-ATPase - versuchs mal damit.
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Sportbild Leser/in
Kalium ist an der Aktivierung vieler Enzyme, der Aufrechterhaltung des osmotischen Druckes und der Biosynthese von Eiweiß beteiligt. Kalium beeinflußt zusammen mit Natrium die normale Erregbarkeit der Muskeln.
Bei auftretendem Kaliummangel sollte auf kaliumreiche Ernährung geachtet werden. Zusätzlich können Kaliumpräparate eingenommen werden. Kaliummangel hat sehr gefährliche Auswirkungen. Er kann durch den Mißbrauch bestimmter Medikamente (z.B. Abführmittel) bewirkt werden. Abführmittel entziehen dem Körper Kalium und bewirken so eine Erschlaffung des Darms. Abführmittel sollten daher durch ballaststoffreiche Nahrungsmittel ersetzt werden. Auch bei einer überhöhten Kochsalzaufnahme nimmt die Kaliumausscheidung zu. Ebenso führen Magersucht, Hungerkuren, kaliumarme Ernährung, sportliche Betätigung und eine erhöhte Schweißabsonderung zu einem Kaliummangel. Symptome bei Kaliummangel: Muskelschwäche, Muskellähmung, verminderte Sehnenreflexe, Übelkeit, Erbrechen, Apathie, Blähsucht, Herzmuskelschwäche, Herzrhythmusstörungen, Herzvergrößerung, Beschleunigung der Herzfrequenz auf über 100 pro Minute, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen (Verstopfung), Atemnot, Blausucht.
Grüße
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75-kg-Experte/in
ein hoher konsum an natrium (u.a.salz) vermindert die Kalium aufnahme.
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Eisenbeißer/in
iss ein paar bananen da hast du kalium satt
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Eisenbeißer/in
Zum Glück gibt es hier so viele schlaue Menschen
Naja das ich Kalium Mangel habe glaube ich nicht. Ich wollte nur mal wissen wofür das eigentlich gut ist. Es ist also an der Biosynthese von Eiweiß beteiligt. Hm. Okay dann würd ich mir meine ursprüngliche Frage so beantworten:
Kalium hilft dem Organsismus dabei Proteine zu verwerten.
Um es mal ganz schlicht zu formulieren.
Danke.
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