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Thema: Einnahme

  1. 18.12.2008, 21:28 #1
    BizepsKing
    BizepsKing ist offline
    Neuer Benutzer
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    14.09.2008
    Beiträge
    4

    Einnahme

    Wann sollte ich Glutamin und KreAlkalyn am besten nehmen und wieviel ?
    Danke euch schonma im vorraus
  2. 18.12.2008, 21:42 #2
    dennis79
    dennis79 ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von dennis79
    Registriert seit
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    6.304
    Zu Kreatäng gibt es einen Sammelthread und über Glutamin wurde auch schon in enzyklopädischer Tiefe geschrieben. Wenn du nicht bahnbrechende Einwände hast, würde ich hier schließen.
    "We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
    - Winston Churchill
  3. 18.12.2008, 21:50 #3
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Im Zweifelsfall steht sowas auch auf der Packung.
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren    ."
    Galileo Galilei
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