hallo sind kohlenhydrate gleich kohlenhydrate möchte ein ep zusammenstellen und da möcht ich viel eiweiß und wenig kh und wenn ich bei die produkte lese sind meist mehr kh als eiweiß also gibt es da verschiedene kh z.b. trinke jeden tag buttermilch eiweiß 3.5g und kh 4.0g macht das was???danke im voraus für eure ratschläge