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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    BodySolid GPCA 1 Preacher Pult für Hantelbank GFID 1 - empfehlenswert?

    Hallo zusammen,
    bin hier neu und hab mal eine Frage: Ich bin am überlegen, mir die o.g. Ergänzung zu meiner Hantelbank zuzulegen (Platzproblem, ein weiteres Gerät passt nicht...) Bei amazon steht eine einzige Bewertung "...viel zu hoch, Fehlkauf, blablabla..."
    Leider finde ich von dem Teil keine Maße o.ä. Hat wer von Euch das Teil und kann mir sagen, ob es ok ist und man was damit anfangen kann? Oder ist es Schrott, wie der eine Typ bei amzon schreibt?

    Vielen Dank für die Hilfe vorab!

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    Die Bewertung des Käufers bei Amazon passt auch zu meinen Erfahrungen von BodySolid in der unteren Preiskategorie.

    Also wenn es nicht unbedingt sein muss, dann spar dir das Geld lieber.

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von Racedriver
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    Kannst du mir den genauen sinn eines Curlpults erklären?

  4. #4
    75-kg-Experte/in
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    ich habe das teil. als ich die bank gebraucht gekauft hatte war es als Zubehör dabei

    eine sz Stange liegt leider etwas wackelig auf der Ablage, funktioniert aber. die Ablage für die arme ist sehr gruss und gut verstellbar. es ist schön um mal ein bisschen Abwechslung ins training zu bringen

    ich habe auch die Oberschenkel/unterschenkel Trainer. der ist meiner Meinung nach der beste kauf dafür. den habe ich immer im trainings plan

    dann gibt es noch das teil um die beine drauf zu legen wenn man die bank negativ benutzt, z.b. für chrunches. ist auch zu empfehlen

  5. #5
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    @Racedriver: Sowas dient zum Bizeps-Training. Durch die Auflage soll wohl die Muskelgruppe isoliert trainiert werden. Der Vorteil dabei ist m.E. vorallem, dass man durch die Auflage nicht versehentlich in eine falsche Haltung kommen kann (ich komme schnell ins Hohlkreuz) und somit der Rücken entlastet wird.

    @Marcus: Super, vielen Dank für die Infos! Die wackelige Auflage ist bei mir kein Thema, da nutze ich notfalls dann meine beiden Langhantelauflageständer.
    Ja, den Beinbeuger/-strecker wollte ich mir auch gleich mit bestellen. Das andere Teil mit den vier Rollen hab ich, war bei der Bank gleich mit dabei.

    Na, dann bin ich mal gespannt...

  6. #6
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Aichinger
    @Racedriver: Sowas dient zum Bizeps-Training. Durch die Auflage soll wohl die Muskelgruppe isoliert trainiert werden. Der Vorteil dabei ist m.E. vorallem, dass man durch die Auflage nicht versehentlich in eine falsche Haltung kommen kann (ich komme schnell ins Hohlkreuz) und somit der Rücken entlastet wird.

    @Marcus: Super, vielen Dank für die Infos! Die wackelige Auflage ist bei mir kein Thema, da nutze ich notfalls dann meine beiden Langhantelauflageständer.
    Ja, den Beinbeuger/-strecker wollte ich mir auch gleich mit bestellen. Das andere Teil mit den vier Rollen hab ich, war bei der Bank gleich mit dabei.

    Na, dann bin ich mal gespannt...

    Rückenprobleme beim Bizepstraining..first world problems.

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